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久しぶりに9時過ぎまで寝てました。
これ以上寝たらまた頭痛しそうだったので、丁度良かったかも。
天気もそこそこだったので、きらら公園あたりを散策してみたけど、
日差しが強いし暑かった。風が強かったので、ちょっと救われたかな。
しかし、夕方になったら、急に涼しくなってきました。
この時期の服装は難しいなぁ。
そういえば、デーゲームだったので気がつかなかったけど、
ホークスは今日も杉内で勝ったみたい。
これで３試合連続完封って、すごいなぁ。
明日は神宮でヤクルト戦かぁ。攝津投手、ガンバレー。
そういえば、明日は東鳳翩を登りに行く予定なんだが、
雨になるかな？ちょっと心配。
ようやく週末
2011/5/20
なんか暖かくなってきました。
職場でも窓を開けて仕事したいところですが、
風もけっこう強く吹いてたので、あまり大きく開けるわけにもいかず、
ちょっとだけ開けて、風邪が吹いて書類が飛びそうになり、
腕まくりをしようか悩むという状況でした。
来週はもう少し、涼しげな格好で行きたいな。
帰りに整骨院に行って、昨日ちょっと走ったというと、
やんわりと怒られて帰宅。
飲みながらネット見てて、ふと気がついたら今日は20日。
スカラ座は映画の日で安かったんだよなぁ。
パイレーツ４の初日だったし、行けば良かった。
職場でも窓を開けて仕事したいところですが、
風もけっこう強く吹いてたので、あまり大きく開けるわけにもいかず、
ちょっとだけ開けて、風邪が吹いて書類が飛びそうになり、
腕まくりをしようか悩むという状況でした。
来週はもう少し、涼しげな格好で行きたいな。
帰りに整骨院に行って、昨日ちょっと走ったというと、
やんわりと怒られて帰宅。
飲みながらネット見てて、ふと気がついたら今日は20日。
スカラ座は映画の日で安かったんだよなぁ。
パイレーツ４の初日だったし、行けば良かった。
― posted by mitch3000 at 08:27 pm
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国体ソングと合同練習
2011/5/19
まあ、みんな書いてると思うけど、残念だったので、この話題を。
昼休み、職場でニュースを見ててびっくりだったこの事件。
まさか国体ソングを歌ってる人が逮捕されるとはね。
「君の一生懸命にあいたい」って言ってた人は、
あんなことに一生懸命だったとは。
なんか、この国体、どれだけミソがつけばいいんだって感じですが、
なんとか成功して欲しいもんです。
で、夕方はいつもの維新ランナーズ練習会。
今日は山口ランニングネットワーク二期生の方々も
参加されてたので、かなりの大所帯での練習でした。
足の裏を気遣って、ゆっくりペースで１時間8キロを走りました。
このペースなら、痛みも気にならないかな。
で、話題はやはり、明日から応募開始の下関海響マラソン。
去年も朝早くに応募したもんなぁ。
今年は大阪マラソンと２週連続になるけど、頑張って参加するぞ。
起きれたら、日付変わった頃にエントリーかな。
昼休み、職場でニュースを見ててびっくりだったこの事件。
まさか国体ソングを歌ってる人が逮捕されるとはね。
「君の一生懸命にあいたい」って言ってた人は、
あんなことに一生懸命だったとは。
なんか、この国体、どれだけミソがつけばいいんだって感じですが、
なんとか成功して欲しいもんです。
で、夕方はいつもの維新ランナーズ練習会。
今日は山口ランニングネットワーク二期生の方々も
参加されてたので、かなりの大所帯での練習でした。
足の裏を気遣って、ゆっくりペースで１時間8キロを走りました。
このペースなら、痛みも気にならないかな。
で、話題はやはり、明日から応募開始の下関海響マラソン。
去年も朝早くに応募したもんなぁ。
今年は大阪マラソンと２週連続になるけど、頑張って参加するぞ。
起きれたら、日付変わった頃にエントリーかな。
― posted by mitch3000 at 10:22 pm
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黄砂にやられ、整骨院通い
2011/5/18
普通に仕事してたんですが、昼休み前くらいから
くしゃみ連発。花粉症の薬を飲んでも収まらなかったので、
職場内でマスク調達して、なんとか仕事しました。
マスク無しだったら帰宅してたかもっていうくらいのひどさ。
さすがに花粉はもう終わってるだろうから、黄砂なんだろうなぁ。
天気いいのは気持ちよいけど、こればかりは勘弁して欲しいな。
仕事終わって、今日もまっすぐ整骨院。
だんだん回復してるとは思うんだけど、まだ左のほうが
ちょっと腫れが残ってるみたい。帰りに氷をもらって
帰宅後にアイシングしました。
明日の練習会は、ゆっくりペースで走ろう。
くしゃみ連発。花粉症の薬を飲んでも収まらなかったので、
職場内でマスク調達して、なんとか仕事しました。
マスク無しだったら帰宅してたかもっていうくらいのひどさ。
さすがに花粉はもう終わってるだろうから、黄砂なんだろうなぁ。
天気いいのは気持ちよいけど、こればかりは勘弁して欲しいな。
仕事終わって、今日もまっすぐ整骨院。
だんだん回復してるとは思うんだけど、まだ左のほうが
ちょっと腫れが残ってるみたい。帰りに氷をもらって
帰宅後にアイシングしました。
明日の練習会は、ゆっくりペースで走ろう。
― posted by mitch3000 at 10:22 pm
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整骨院と交流戦
2011/5/17
今日も淡々と仕事を済ませ、夕方は整骨院で治療。
昨日から暇を見つけては、足をマッサージしてたので、
多少は昨日よりいいかなと、思うことにしました。
で、帰りに氷をもらって、家でひたすらアイシング。
足を冷やし終わってもまだ冷たかったので、腰とか肩も
冷やしてみました。けっこう気持ちいいもんですね。
さて、そんな中、ホークスは広島との交流戦スタート。
交流戦にめっぽう強い和田が先発してたけど、４点取られて
びっくり。広島も調子いいんだなぁ。
まあ、なんとか８回に追いついて、和田に負けはつかなかったけど、
結果としては11回引き分け。まぁ。負けなかったし、いいか。
昨日から暇を見つけては、足をマッサージしてたので、
多少は昨日よりいいかなと、思うことにしました。
で、帰りに氷をもらって、家でひたすらアイシング。
足を冷やし終わってもまだ冷たかったので、腰とか肩も
冷やしてみました。けっこう気持ちいいもんですね。
さて、そんな中、ホークスは広島との交流戦スタート。
交流戦にめっぽう強い和田が先発してたけど、４点取られて
びっくり。広島も調子いいんだなぁ。
まあ、なんとか８回に追いついて、和田に負けはつかなかったけど、
結果としては11回引き分け。まぁ。負けなかったし、いいか。
― posted by mitch3000 at 09:04 pm
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