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今日も天気良かったので、夕方はジョギング。
土曜から毎日走ってこれで４日目。
スピードはさておき、こんなに続いてるのは、高校以来かも。
いや、中学以来？
ということで、今日もiPhoneを腕につけて、走ってみたんですが、
なかなか正確な距離は示してくれないみたいですね。
Nike+のセンサーでは、こんなものかな。やはりGPS使ったほうが正確だよね。
って、iPhoneのアプリを探してみると、ちゃんとそういうソフトがあるんですね。
Runmeterっていうソフトは携帯のGPSを利用して、距離と高低差を算出してくれます。
さっそく、明日使ってみるかな。
2010/1/25
今日は朝から小雨だったけど、天気予報どおり、午後から晴れてきたので、
仕事が終わってから、皆さんと軽く３．５キロくらい走ってきました。
今回は前よりも坂が多かったので、ややきつかったけど、土日の
練習があったからか、木曜ほど苦しくなかったかな。
ただ、相変わらず吸排気系統故障中の車みたいなもんで、すぐに
苦しくなって停車したくなるところを、だましだまし走行してる
みたいなもんです。
車みたいに部品取り替えて治るんならいいんだけどなぁ。
マフラーにたまったゴミをつついて出すようなかんじで、
活発な排気で性能を戻していく必要がありそうです。
で、facebookですが、世界的なSNSですね。
mixiとか、twitterとか同様に、とりあえずエントリしておくかなと
思って登録したんだけど、数時間後にはさっそく発見されて、
お友達登録が増えました。
なんと、2003年に同僚で、今はハワイにいる人からでした。
写真を見たら、懐かしかったな。
そのうち返事がしたいけど、英語だから躊躇しちゃうな。
仕事が終わってから、皆さんと軽く３．５キロくらい走ってきました。
今回は前よりも坂が多かったので、ややきつかったけど、土日の
練習があったからか、木曜ほど苦しくなかったかな。
ただ、相変わらず吸排気系統故障中の車みたいなもんで、すぐに
苦しくなって停車したくなるところを、だましだまし走行してる
みたいなもんです。
車みたいに部品取り替えて治るんならいいんだけどなぁ。
マフラーにたまったゴミをつついて出すようなかんじで、
活発な排気で性能を戻していく必要がありそうです。
で、facebookですが、世界的なSNSですね。
mixiとか、twitterとか同様に、とりあえずエントリしておくかなと
思って登録したんだけど、数時間後にはさっそく発見されて、
お友達登録が増えました。
なんと、2003年に同僚で、今はハワイにいる人からでした。
写真を見たら、懐かしかったな。
そのうち返事がしたいけど、英語だから躊躇しちゃうな。
― posted by mitch3000 at 09:59 pm
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天気も良かったので
2010/1/24
昨日の寒波で雪が積もってたら、山にでも行こうかと思ったけど、
朝起きても雪は無いし、近辺をチェックしても積雪情報が無かったので、
午後から走りに行くことにしました。
天気のいい中、来月駅伝で走るコースを歩いて一週。
休憩してから、普通に一週、逆回りで一週。
汗、ダラダラでした。
それにしても、この二日で15キロ近く走ってるのに、体重が増えてるのは何故？
思い当たるのは、夕飯と昼ご飯のカロリかなぁ。
確かに走ったからいいやと思って、飲んだというのはあるけど、
計測したのは飲む前だもんなぁ。
結局、消費するための努力より、摂取カロリを落としたほうが
確実ってことかな。
朝起きても雪は無いし、近辺をチェックしても積雪情報が無かったので、
午後から走りに行くことにしました。
天気のいい中、来月駅伝で走るコースを歩いて一週。
休憩してから、普通に一週、逆回りで一週。
汗、ダラダラでした。
それにしても、この二日で15キロ近く走ってるのに、体重が増えてるのは何故？
思い当たるのは、夕飯と昼ご飯のカロリかなぁ。
確かに走ったからいいやと思って、飲んだというのはあるけど、
計測したのは飲む前だもんなぁ。
結局、消費するための努力より、摂取カロリを落としたほうが
確実ってことかな。
― posted by mitch3000 at 06:33 pm
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Nike＋初稼働
2010/1/23
最近、職場で帰りに走るという運動が始まったので、
練習のために、家の回りを朝、走ってみました。
で、前に購入したままになっていた、Nike+iPodを稼働させてみました。
音楽を聴きながら走るだけなんだけど、10メートル刻みで距離を把握してくれ、
キロ何分で走ったかも表示されるし、ネットで管理してくれるので便利かなと。
今回は初めてということで、40分くらい走って7キロと表示されてました。
まぁまぁかなと思いつつ、一緒につけていたカロリズムを見ると、そっちでは
４キロ弱を表示。
うーん、どっちが正しいのかな？
って、マピオンのキョリ測で見たら、６．３キロになったな。
まあ、どっちもどっちかな。
で、午後からはボウリングしに宇部へ。
運動してたからか、結構、身体が動いていいスコアでした。
やはり走って下半身を安定させると、いろいろいいのかも。
明日も走ってみるかな。
天気良かったら。
練習のために、家の回りを朝、走ってみました。
で、前に購入したままになっていた、Nike+iPodを稼働させてみました。
音楽を聴きながら走るだけなんだけど、10メートル刻みで距離を把握してくれ、
キロ何分で走ったかも表示されるし、ネットで管理してくれるので便利かなと。
今回は初めてということで、40分くらい走って7キロと表示されてました。
まぁまぁかなと思いつつ、一緒につけていたカロリズムを見ると、そっちでは
４キロ弱を表示。
うーん、どっちが正しいのかな？
って、マピオンのキョリ測で見たら、６．３キロになったな。
まあ、どっちもどっちかな。
で、午後からはボウリングしに宇部へ。
運動してたからか、結構、身体が動いていいスコアでした。
やはり走って下半身を安定させると、いろいろいいのかも。
明日も走ってみるかな。
天気良かったら。
― posted by mitch3000 at 09:07 pm
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２年ぶり機種変更
2010/1/22
仕事帰りに、ちょっとドコモショップに行ってきました。
そろそろ今使ってるSO905iCSの２４回分割払いが終わるので、
他の機種に変更しようかなと。
SOを最近は使ってたけど、今回のCSは、カメラ重視のために
本体が分厚くなり、動きも重たいので、やや不満が残ってました。
まあ、今ならショップからもらった1万円引きのチケットも使えるし。
とりあえず、目をつけていたP-08Aを見せてもらい、２〜３月に出る
後継機種と悩んだけど、次の機種になって追加される機能にあまり
興味が無かったし、色も今のほうが好きだったので、これに決定。
昔のように端末０円じゃなかったけど、それなりに気に入る機種に、
割と安めで変更できたから、満足です。
それにしても、ストレートやスライド式に慣れると、
もう折りたたみには戻れないなぁ・・・
そろそろ今使ってるSO905iCSの２４回分割払いが終わるので、
他の機種に変更しようかなと。
SOを最近は使ってたけど、今回のCSは、カメラ重視のために
本体が分厚くなり、動きも重たいので、やや不満が残ってました。
まあ、今ならショップからもらった1万円引きのチケットも使えるし。
とりあえず、目をつけていたP-08Aを見せてもらい、２〜３月に出る
後継機種と悩んだけど、次の機種になって追加される機能にあまり
興味が無かったし、色も今のほうが好きだったので、これに決定。
昔のように端末０円じゃなかったけど、それなりに気に入る機種に、
割と安めで変更できたから、満足です。
それにしても、ストレートやスライド式に慣れると、
もう折りたたみには戻れないなぁ・・・
― posted by mitch3000 at 09:01 pm
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