職場でバドミントン

昼間はたまってる仕事を集中して消化して、
夕方は職場でバドミントン。久しぶりでした。
思ったより会場の天井が低く、大きくリターンすると
天井に当たって垂直に落ちてしまうのが欠点ですが、
使用料なしでみっちり使えるのは嬉しいです。

それにしても、1時間ちょっとやっただけでバテバテ。
走って体力ついたとはいえ、使う筋肉も違うしキツいなぁ。
きっと明後日頃に、筋肉痛来るんだろうな。

― posted by mitch3000 at 11:54 pm pingTrackBack [0]

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