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朝から冷たい雨が降ってました。
なんだか毎日、晴れたり降ったりしてます。服装に困りますね。
夕方になって、ようやく雨が止んでいたので、軽く走りに行ってみました。
雨の影響か、今日の公園は走っている人が数名。
貸し切りに近い状態だったんですが、なんとなく
一人で走るのは、気分が乗らなかったし、
お腹が冷えてきたので、数周で帰りました。
気分が乗らない時ってうのもありますよね。
無理はしないことにしました。
体調微妙
2013/11/25
今日から暖房の試運転開始。やはり暖かいのはいいな。
仕事しながら手がかじかむと辛いですから。
朝は割と普通だったんですが、職場内で高熱を出した人がいて、
そのあたりから、なんかだるくなってきました。
念のため、今日は走らずに帰宅しました。
うーん、なんか最近走れてないな。
まあ、走りたくなったら走るか。
仕事しながら手がかじかむと辛いですから。
朝は割と普通だったんですが、職場内で高熱を出した人がいて、
そのあたりから、なんかだるくなってきました。
念のため、今日は走らずに帰宅しました。
うーん、なんか最近走れてないな。
まあ、走りたくなったら走るか。
― posted by mitch3000 at 10:53 pm
ボジョレーな日
2013/11/22
ボジョレーヌーボーを解禁日翌日に飲みに行ってきました。
久しぶりにオットバルに行き、美味しいココット料理を堪能し、
今年のヌーボーを試飲セットで３種類いただきました。
白も香り高くてよかったですが、やはり赤が良かったかな。
楽しい会話と料理で、満足な夜でした。
久しぶりにオットバルに行き、美味しいココット料理を堪能し、
今年のヌーボーを試飲セットで３種類いただきました。
白も香り高くてよかったですが、やはり赤が良かったかな。
楽しい会話と料理で、満足な夜でした。
― posted by mitch3000 at 11:51 pm
第22回浜村杯秋穂ロードレース
2013/11/17
今年もこのレースに参加してきました。
20キロという特異なレースにもかかわらず防府の前哨戦として、
けっこう速いランナーが毎年出場される地元の名レースだと私は思ってます。
去年はガーミンが電池切れで、G-SHOCKで走るという失態をしでかしたので、
今年はそんなことないように準備万端で参加しました。
毎年8時くらいに到着してたと思いましたが、今回は8時20分くらいに着いてしまい、
近くの駐車場は満車で、支所に置いて歩くことになりました。
体育館の中に場所をとり、ゆっくり準備してレーススタート。
今回は徐々に上げていくつもりだったんですが、スタート前に
速い人と話してて、どこまでついていけるかなと思ってしまったのが
まず間違いでした。スタートから4分10秒で走られてしまい、2キロ
くらい着いて行ってあえなく撃沈。
その後、ジェルなどを摂りながらなんとか回復していって、結果は
去年より若干遅いタイムでのゴールとなりました。
やはり去年よりスピード面での練習が足りてないのは明らかなようです。
今年の防府は、とりあえず完走を目指すことにしようかなぁ。
別大、出てる場合なんだろうか・・・悩みます。
20キロという特異なレースにもかかわらず防府の前哨戦として、
けっこう速いランナーが毎年出場される地元の名レースだと私は思ってます。
去年はガーミンが電池切れで、G-SHOCKで走るという失態をしでかしたので、
今年はそんなことないように準備万端で参加しました。
毎年8時くらいに到着してたと思いましたが、今回は8時20分くらいに着いてしまい、
近くの駐車場は満車で、支所に置いて歩くことになりました。
体育館の中に場所をとり、ゆっくり準備してレーススタート。
今回は徐々に上げていくつもりだったんですが、スタート前に
速い人と話してて、どこまでついていけるかなと思ってしまったのが
まず間違いでした。スタートから4分10秒で走られてしまい、2キロ
くらい着いて行ってあえなく撃沈。
その後、ジェルなどを摂りながらなんとか回復していって、結果は
去年より若干遅いタイムでのゴールとなりました。
やはり去年よりスピード面での練習が足りてないのは明らかなようです。
今年の防府は、とりあえず完走を目指すことにしようかなぁ。
別大、出てる場合なんだろうか・・・悩みます。
― posted by mitch3000 at 07:38 pm
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