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昨日、海に行ったので、体が日焼けてとても痛いです。
朝、６時に目が覚めたけど、練習に行くには背中など痛いし、
とりあえず、夕方、維新公園を走ればいいやと思って、ゆっくりしました。
海グッズの塩抜きしたり、知事選の投票をしたりして、そのあとは久しぶりに
宇部のラーメンセンター銀座でチャーシュー麺。
今日は脂がしつこいと感じることもなく、美味しくいただけました。
体の調子がいい証拠かな。
せっかく宇部に来たんで、ガソリン入れて、フジグランで避暑。
その後も涼しいところを渡り歩いて、気がついたら、もう夕方。
まだ背中も痛いし、走るのには暑そうだったので、思い切って帰宅して、
１本飲んでしまいました。
これで、もう外には出れないし、走りにも行けません。
なんと金曜から全く走ってないという、長い休足日を作っちゃいました。
こりゃ、さすがに明日は走らないとなぁ。
で、知事選。今回はどうなるんでしょう。やはりあの人が強いのかな。
ま、朝にはわかるか。
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