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朝、出勤しようとして車に乗ったら、外気温がマイナス4度になってました。
路面凍結してるところもあったんで、気をつけて運転して職場到着。
近所のお堀に氷が張ってるし、職場前の坂はガチガチだし、
ここ数年で一番の冷え込みだったんじゃないかな。
そんな中、お昼休みにダム方面へのジョギング。
橋の上などが凍結してる状態だったし、土曜の疲れが
まだ残ってるかんじだったので、ゆっくり目にラン。
それでも、やはりこのコース走ると、疲れが出るな。
午後の仕事がしんどかった〜。
2011/1/31
― posted by mitch3000 at 10:39 pm
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