職場ジョギングとバレー

出張明けで仕事がたまってましたが、なんとか集中してこなし、
急いでやっておきたいことは終了。
そのまま、職場の皆さんと軽くジョギング。
トータル3キロくらいをのんびり走ってきました。
その後は、今年初のバレー練習。
人数少ないし、めっちゃハードでした。
明日は筋肉痛になりそう。

― posted by mitch3000 at 09:44 pm pingTrackBack [0]

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