RSS2.0
いや、再開。
昨日おととい、雨で走れなかったのですが、今日は晴れたので、
朝から走らないといけない気がしてました。
なんとなく仕事終わる前から、じわじわと関節をほぐしはじめ、
走る前に柔軟をしようと思ってたけど、そんな時間がなくて、
いつものように、ぶっつけスタート。
今日もいつものコースでしたが、３人しかいなかったので、ペースが速く、
最後がつらかったです。よく見たら前回より１分以上速いし。
で、今回は、フリーのiPhoneソフト、RunKeeperを使って計測してみました。
結果、Runmeterのほうが、細かいことがソフト上でできるけど、Runkeeperは
パソコン上で管理ができるし、コースの微修正もできるというとこが便利。
Nike+の使用頻度が、がっくり落ちてるけど、もう少し試行錯誤します。
さて、明日も頑張って走るかな。
Y:
Comments