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今日は、朝のうち、いい風がふいてて涼しく寝やすかったんですが、
それは空が晴れてたからで、昼になってどんどん暑くなりました。
職場のなまぬるい冷房が、研修中には微妙に心地よく、
たまに意識が無くなりそうになってしまいました。
すいません、一部、記憶無いです。私だけじゃないと思うけど。
で、仕事終わりにいったん帰り、6時半頃になるのを待って走りだしました。
さすがに6時前は暑すぎます。
それでも心地よくなったのは7時半近くになった頃で、その時には
すでにシャツも汗でべったりしてて、気持ち悪かったです。
ということで、今日も11キロで終了。
明日は練習会だし、これくらいでいいかな。
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