健康的なんだかそうじゃないんだか

駅伝に備え、試走をしようということで、昼にセミナーパークへ。
なんと到着してみたら、別の駅伝大会開催中につき、試走不可でした。
しかたないので、使用されてないコースを5キロ分くらい走ってました。
とりあえず自分の心肺機能の低さとか痛感しただけだったかなぁ。

そこから宇部に向かい、カッタの湯で汗を流してから、ボウリングへ。
疲れてたこともあり、スコアはそこそこだったけど8ゲームで終了。
そのまま雨の中、久しぶりの反省会へ。
今月2回目の乾杯屋でした。そこからスナック1軒とラーメンで終了。

今週走って減らした分、全部だいなしになるくらいのカロリ摂取しちゃいました。
やれやれ。

― posted by mitch3000 at 08:01 pm pingTrackBack [0]

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